Cuidar la piel de tu bebé, desde el baño y la dermatitis del pañal hasta el protector solar
22 de mayo del 2023
¿Hay un nuevo bebé en casa? Por mucha preparación que hayas sentido que tenías al comienzo de este camino de paternidad, sin duda te invadirán las dudas en todo momento, ya sea que te preocupes por su dieta, sus hábitos de sueño o su cuidado de la piel.
«¿Qué es ese sarpullido? ¿Es dermatitis del pañal o algo más serio? ¿Cómo se baña a un recién nacido? ¿Necesito jabón para bebés? ¿Cómo se lava el cabello de un recién nacido? ¿Necesita champú y acondicionador? ¿Hay protector solar para bebés? ¿Quién me dejó llevar a este bebé a casa? ¡No tengo ni idea de lo que estoy haciendo!»
Si alguno de esos sentimientos suena familiar, ten el consuelo de que no eres la única persona que se siente así. Todos los padres quieren estar seguros de que están haciendo todo lo posible para cuidar de la mejor forma a su pequeña alegría, desde su preciosa cabeza hasta la punta de sus pequeños dedos de los pies.
Cuando se trata de cuidar la piel de tu bebé, desde bañarlo y la dermatitis del pañal hasta el protector solar, reunimos información de expertos para ayudarte a navegar por algunas de las interminables preguntas que pueden atormentarte a ti y a todas las madres y padres nuevos.
¡Los bebés pueden oler muuuy bien! Pero finalmente, necesitan baños como el resto de nosotros. Muchos expertos recomiendan solo baños de esponja hasta que se caiga el cordón umbilical del bebé; consulta con tu pediatra para obtener una recomendación.
Según la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), en el primer año, los bebés no suelen necesitar baños diarios, siempre y cuando hagas un trabajo minucioso manteniéndolos limpios en cada cambio de pañales.
La piel de un bebé es muy suave y delicada, por lo que bañarlos demasiado puede eliminar los aceites protectores y causar resequedad. Intenta hacerlo entre 2 y 3 veces por semana. (Por supuesto, a veces esos cambios de pañal no van según lo planeado y un baño adicional es definitivamente necesario).
La seguridad y la comodidad de tu bebé son prioridad cuando se trata de bañarlo. Ya sea que le des un baño de esponja o un baño completo, la preparación es clave.
Asegúrate de que la habitación tenga una temperatura cálida y reúne todo lo que necesitarás para que esté cerca y le puedas dar a tu bebé toda tu atención. Esto incluye un paño de baño, jabón para bebés o jabón corporal para bebés, un vaso para enjuagar y una toalla grande y suave. (¡Las toallas con capucha son geniales y extra adorables!)
Muchas veces, el primer baño del bebé se realiza en el fregadero de la cocina o con uno de los padres en la bañera. Pero también puedes utilizar una tina o lavabo diseñado específicamente para bañar a los bebés con varias características de seguridad, como cojines, superficies antideslizantes y sistemas de advertencia de alta temperatura. Si estás usando un lavabo o una bañera, cúbrela con una toalla.
Llena el lavabo, el fregadero o la bañera con suficiente agua tibia para cubrir aproximadamente 5 centímetros (2 pulgadas) del cuerpo de tu bebé, moviéndola para eliminar cualquier punto caliente. Puedes probar la temperatura para asegurarte de que no esté demasiado caliente de las siguientes maneras: Utiliza el interior de tu muñeca, un termómetro o un medidor especialmente diseñado para baños que cambian de color con la temperatura. Tu objetivo debe ser alrededor de los 100 grados F (38 grados C)..
Baja suavemente a tu bebé al agua con los pies primero, sujetándolo de forma segura y sosteniéndole la cabeza y el cuello según sea necesario. Dado que el agua debe tener poca profundidad para la seguridad, vierte el agua del baño con frecuencia sobre el bebé para mantenerlo a una temperatura cálida.
Empieza por lavar el cabello. Asegúrate de inclinar la cabeza del bebé con cuidado con la mano que sujeta la parte posterior. Moja la parte superior de su cabeza con agua y masajea suavemente una gota de champú para bebés por toda la cabeza y el cabello. Siempre y cuando estés masajeando suavemente, no tendrás que preocuparte de dañar sus puntos blandos..
Una vez que hayas lavado el cabello del bebé, con la cabeza todavía inclinada hacia atrás, utiliza un vaso de agua limpia y tibia y un paño para enjuagar el jabón, teniendo cuidado de proteger sus ojos. Si algo de espuma entra en los ojos del bebé, límpiala suavemente con un paño humedecido con agua limpia.
A continuación, usa un paño para lavar detrás de sus orejas y en todos los pliegues que se puedan formar en su cuerpo regordete, enjuagando a medida que avanzas. ¡No te olvides de limpiar entre los dedos de las manos y los pies!
Una vez que el bebé esté enjuagado, limpio y sin burbujas, levántalo cuidadosamente de la bañera, envuélvelo de la cabeza a los pies en una toalla cálida y suave, y disfruta de ese olor limpio y fresco.
Hay tantos productos para bebés en el mercado, ¿cómo escoger? La AAD recomienda productos suaves sin fragancia diseñados para bebés. También querrás elegir uno que sea hipoalergénico, sin lágrimas y que no contenga ingredientes potencialmente preocupantes como colorantes artificiales, aceite mineral, parabenos y ftalatos.
Charlotte Lemmonds, Ph. D., toxicóloga principal del Grupo de seguridad de productos de Amway, explica que la piel de los bebés es más delgada que la piel adulta y no puede mantener los niveles de humedad de la misma manera.
«Debido a estas diferencias, la piel de los bebés es más sensible a la resequedad y la irritación», dijo. «Es mejor que los bebés usen jabones y champús específicamente formulados con ingredientes suaves para ayudar a proteger su piel delicada».
Eso incluye el Champú + Baño corporal y la Loción G&H Baby™. Además de estar libre de ingredientes que no deseas en los productos para bebés, el Champú + Baño corporal y la Loción G&H Baby también tienen ingredientes limpios basados en plantas, incluido el aceite de manzanilla, el agua de caléndula y el aceite de oliva aprobado por Nutrilite™.
«Juntos, ayudan a limpiar e hidratar la delicada piel del bebé», dijo Lemmonds.
El Champú + Baño corporal Baby es una fórmula de espuma suave y ligera que facilita la aplicación en la cabeza y el cuerpo del bebé. Y la loción no es grasosa, por lo que deja la piel de tu bebé sintiéndose suave.
No importa cuánto cuidado tengas en los cambios de pañal y el baño regular, la mayoría de los bebés desarrollarán dermatitis del pañal en algún momento de sus vidas.
Esas manchas rojas en su parte inferior y piernas no son una experiencia agradable para ellos y te lo harán saber. Pero ¿qué causa la dermatitis del pañal? Puede ser que tu bebé tenga una piel muy sensible, quizás no cambias su pañal con la suficiente frecuencia o tal vez el ajuste del pañal causó un roce irritante.
También podría ser una reacción al tipo de toallitas para bebés, pañales desechables o productos de lavandería que utilices. Independientemente del motivo, querrás saber cómo tratar una dermatitis del pañal. Afortunadamente, la mayoría de los casos se pueden tratar en casa. La AAD recomienda cambiar los pañales húmedos o sucios lo antes posible para reducir la exposición de la piel a la humedad.
Trata de tener mucho cuidado, ya que la piel afectada es muy sensible. Asegúrate de que las toallitas para bebés no tengan alcohol ni fragancia e intenta dejar que la zona se seque antes de colocar un pañal nuevo. Incluso podrías dejarlo sin pañal por un rato.
Utiliza una crema de pañales con óxido de zinc. Alivia y protege la piel y se puede aplicar en cada cambio de pañal. Si la dermatitis no desaparece por sí sola, llama a tu pediatra.
Típicamente asociado con los años adolescentes, el acné es en realidad una condición común de la piel de los bebés. Pero el acné del bebé no es tan vergonzoso como el que aparece justo antes del baile de graduación o de una primera cita con la persona que te gusta de hace mucho tiempo. (Sobre todo porque piensas que tu bebé es adorable sin importar qué).
El acné del bebé puede aparecer al nacer, después de unas pocas semanas o después de seis semanas. La AAD dice que no es nada de lo que preocuparse en las primeras semanas, ya que normalmente desaparece por sí solo. Si tu bebé es mayor y desarrolla lo que parece ser acné, es importante prestar atención y hacer algunas preguntas:
No tengas miedo de consultar a su pediatra. Si efectivamente es acné, el tratamiento contra el acné de bebés es diferente de los tratamientos típicos del acné adolescente. A menos que tu pediatra diga lo contrario, evita las cremas para granos de la farmacia. En lugar de eso, sé suave con las áreas afectadas, nunca restriegues. Evita usar agua caliente para lavar, mantén las temperaturas tibias. Y deja de usar productos grasosos o aceitosos en su piel.
Como adultos, es probable que todos sepamos que el mantra de usar protector solar todos los días, incluso cuando está nublado. Dado que la piel del bebé es mucho más delicada, también debemos tomar medidas para protegerlos del sol. Pero ¿eso incluye protector solar para bebés?
Algunas veces. Los bebés menores de 6 meses de edad generalmente deben mantenerse a la sombra y alejados de la luz solar directa. Al momento de salir, bloquear el sol con sombra o ropa protectora como sombreros, pantalones ligeros y camisas de manga larga es la mejor manera de proteger la piel de tu bebé y la tuya. Si esas opciones no están disponibles, un protector solar de amplio espectro con un mínimo de FPS 30 es una alternativa.
«Pero debe ser utilizado con moderación y solo cuando no puedas mantener al bebé fuera del sol», dijo Lemmonds. «El mejor tipo de protector solar para bebés son aquellos que contienen óxido de zinc u óxido de titanio porque son los menos propensos a irritar su piel sensible».
Ahora, ¿te sientes como alguien experto en el cuidado de la piel de los bebés? Es poco probable, pero espero que te sientas con algo más de seguridad en algunos aspectos del cuidado de los bebés. Solo recuerda que no estás solo.
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