Enfoque y memoria

Conquista tu día con claridad y confianza.

La vida puede ponerte muchos desafíos. Mantener la mente enfocada y la memoria clara puede ayudarte a completar tus actividades diarias y asimilar nueva información. Dale apoyo a tu cerebro y memoria con los suplementos Nutrilite^™^†.

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Disfruta de tranquilidad proveniente de las plantas.

Nuestros cerebros son bombardeados con mucha información diariamente. Puedes darle apoyo a la salud de tu cerebro y memoria con un suministro constante de vitaminas y minerales basados en plantas, para concentrarte en las tareas de hoy… y de mañana.

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NUTRIENTES CLAVE PARA APOYAR EL ENFOQUE Y LA MEMORIA

Ginseng

Este ingrediente natural, uno de los suplementos más antiguos y más usados comúnmente para apoyar las funciones del cerebro y la mente, fomenta la calma y la energía enfocada para aumentar la productividad.

Omega 3

Los ácidos grasos Omega 3, que se encuentran principalmente en aceite de pescado y algas marinas, son nutrientes esenciales que apoyan el funcionamiento normal del cerebro, la memoria, el aprendizaje y la concentración. Dado que el cuerpo no produce esta grasa saludable de forma natural, es importante complementar la dieta con los Omega 3.

Ginkgo Biloba

Hierba ayurvédica que es alta en antioxidantes y tradicionalmente se usa para apoyar la salud del cerebro.

Cistanche tubulosa

El extracto de esta planta peculiar , originaria de China, tiene una larga historia de usos tradicionales –respaldados por evidencia clínica preliminar– para apoyar la memoria, el enfoque y la concentración.

Vitamina B

Las vitaminas B de espirulina, brócoli y otras verduras verdes saludables son la clave para liberar energía de los alimentos, y ser un impacto positivo directo en tus niveles de energía, funcionamiento cerebral y metabolismo celular.

Bacopa Monnieri

Hierba ayurvédica, también llamada brahmi o hisopo de agua, que se usa tradicionalmente para apoyar la salud del cerebro.

Ginseng

Este ingrediente natural, uno de los suplementos más antiguos y más usados comúnmente para apoyar las funciones del cerebro y la mente, fomenta la calma y la energía enfocada para aumentar la productividad.

Omega 3

Los ácidos grasos Omega 3, que se encuentran principalmente en aceite de pescado y algas marinas, son nutrientes esenciales que apoyan el funcionamiento normal del cerebro, la memoria, el aprendizaje y la concentración. Dado que el cuerpo no produce esta grasa saludable de forma natural, es importante complementar la dieta con los Omega 3.

Ginkgo Biloba

Hierba ayurvédica que es alta en antioxidantes y tradicionalmente se usa para apoyar la salud del cerebro.

Cistanche tubulosa

El extracto de esta planta peculiar , originaria de China, tiene una larga historia de usos tradicionales –respaldados por evidencia clínica preliminar– para apoyar la memoria, el enfoque y la concentración.

Vitamina B

Las vitaminas B de espirulina, brócoli y otras verduras verdes saludables son la clave para liberar energía de los alimentos, y ser un impacto positivo directo en tus niveles de energía, funcionamiento cerebral y metabolismo celular.

Bacopa Monnieri

Hierba ayurvédica, también llamada brahmi o hisopo de agua, que se usa tradicionalmente para apoyar la salud del cerebro.

Ginseng

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Omega 3

Los ácidos grasos Omega 3, que se encuentran principalmente en aceite de pescado y algas marinas, son nutrientes esenciales que apoyan el funcionamiento normal del cerebro, la memoria, el aprendizaje y la concentración. Dado que el cuerpo no produce esta grasa saludable de forma natural, es importante complementar la dieta con los Omega 3.

Ginkgo Biloba

Hierba ayurvédica que es alta en antioxidantes y tradicionalmente se usa para apoyar la salud del cerebro.

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El extracto de esta planta peculiar , originaria de China, tiene una larga historia de usos tradicionales –respaldados por evidencia clínica preliminar– para apoyar la memoria, el enfoque y la concentración.

Vitamina B

Las vitaminas B de espirulina, brócoli y otras verduras verdes saludables son la clave para liberar energía de los alimentos, y ser un impacto positivo directo en tus niveles de energía, funcionamiento cerebral y metabolismo celular.

Bacopa Monnieri

Hierba ayurvédica, también llamada brahmi o hisopo de agua, que se usa tradicionalmente para apoyar la salud del cerebro.

CONSEJOS ÚTILES PARA APOYAR UN ENFOQUE Y MEMORIA SALUDABLES

Come muchos alimentos para el cerebro.

Limitar los azúcares simples y aumentar los aceites omega ayuda a apoyar la salud del cerebro. Las frutas y verduras frescas cargadas de carotenoides como la luteína también están relacionadas con la salud del cerebro. ¡Las de color púrpura son especialmente buenas para la materia gris!

Sal al aire libre.

¿No puedes enfocarte? Dale a tu cerebro un descanso del ruido y las distracciones diarias (incluidos tus propios pensamientos) y sal al aire libre. Es una manera excelente de reiniciarte y conseguir claridad mental antes de seguir con tu día.

Elige la luz adecuada.

El entorno adecuado puede mantener a tu cerebro alerta y activo. Intenta trabajar en espacios con luz blanca ligeramente azulada o natural procedente de luces fluorescentes, LED, o del sol que le indican a tu cerebro que se despierte y se ponga en marcha, aumentando la productividad.

No te estreses.

El estrés ocasional que aparece a lo largo del día es duro para el cuerpo y la mente. Dedicarle tiempo y espacio, tanto mental como físico, a superar tus pensamientos y sentimientos te ayuda a despejar la cabeza y a restablecer el estado de ánimo y el enfoque.

Come muchos alimentos para el cerebro.

Limitar los azúcares simples y aumentar los aceites omega ayuda a apoyar la salud del cerebro. Las frutas y verduras frescas cargadas de carotenoides como la luteína también están relacionadas con la salud del cerebro. ¡Las de color púrpura son especialmente buenas para la materia gris!

Sal al aire libre.

¿No puedes enfocarte? Dale a tu cerebro un descanso del ruido y las distracciones diarias (incluidos tus propios pensamientos) y sal al aire libre. Es una manera excelente de reiniciarte y conseguir claridad mental antes de seguir con tu día.

Elige la luz adecuada.

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No te estreses.

El estrés ocasional que aparece a lo largo del día es duro para el cuerpo y la mente. Dedicarle tiempo y espacio, tanto mental como físico, a superar tus pensamientos y sentimientos te ayuda a despejar la cabeza y a restablecer el estado de ánimo y el enfoque.

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¿Quieres darle a tu cerebro un
poco de cariño bien merecido?

Decisión inteligente. El cerebro es el órgano más complejo del cuerpo. Descubre cómo puedes apoyarlo para pueda cuidar de ti.

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Los mejores consejos para mantener tu enfoque.

¿Enfocarte en la tarea que debes realizar se empieza a parecer a un trabajo de tiempo completo? Sigue estos pasos para dejar de lado las distracciones y cumplir lo planeado.

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