Decidiste tomar un suplemento probiótico para apoyar el sistema inmunológico y digestivo de tu cuerpo.
Pero cuando llega la hora de investigar y elegir un probiótico, puede ser confuso. Hay una gran variedad de suplementos para la salud intestinal en el mercado, desde cápsulas hasta líquidos y polvos. Probióticos para hombres, probióticos para mujeres, probióticos para la hinchazón y probióticos para la digestión, ¿cuál elegir?
Un probiótico de calidad te entregará un lote de bacterias buenas en tu sistema digestivo, apoyará tu digestión y un equilibrio saludable ayudando a descomponer los alimentos y creando un mejor equilibrio entre las bacterias buenas y malas que se encuentran en tu intestino.
Estas bacterias buenas realizan varias funciones para ayudar a apoyar no solo la salud digestiva, sino también un sistema inmunológico saludable, ya que el 70 por ciento de tu sistema inmunológico se encuentra en tu intestino.
Si haces la tarea de leer las etiquetas, puedes encontrar un probiótico que sea adecuado para ti. Para empezar, aquí hay cinco cosas que debes buscar al elegir un probiótico.
Los probióticos son un área en la que vale la pena ser exigentes con lo que compras, o al menos saber que la compañía detrás del producto es exigente por ti.
La científica investigadora principal de Nutrilite™, Kristin Morris, Ph.D., dijo que su equipo filtró cientos de cepas de probióticos disponibles comercialmente antes de seleccionar una mezcla exclusiva para el Probiótico Balance Within™ de Nutrilite.
«Queríamos usar solo cepas de probióticos que tuvieran datos clínicos en humanos que respaldarán los beneficios en el sistema inmunológico y la salud digestiva», dijo. «Se eliminaron muchas cepas de probióticos porque no estaban a la altura».
Cada paquete individual del Probiótico Balance Within de Nutrilite contiene cinco cepas de probióticos con una potencia de 6,300 millones de unidades formadoras de colonias (CFU). Un paquete delgado, ya sea espolvoreado en bebidas frías, alimentos o vertido directamente en tu lengua, te da el equivalente probiótico de siete botellas de bebidas Kombucha fermentadas.
Deseas asegurarte de estar comprando un probiótico que ha sido probado por su calidad y efectividad.
«Las pruebas son clave», dice Morris. «Nuestras cepas de probióticos se prueban exhaustivamente, incluso antes de considerarlas. Buscamos bacterias beneficiosas, esas que son buenas para tu intestino y que pueden sobrevivir al viaje a través de las duras condiciones de tu estómago».
La cepas usadas en el Probiótico Balance Within de Nutrilite están respaldadas por más de 100 publicaciones científicas y técnicas independientes, incluidas pruebas clínicas en humanos.
Un probiótico no te ayudará si las bacterias buenas que contiene no pueden sobrevivir a las duras condiciones de tu sistema digestivo. Estas bacterias buenas necesitan llegar a tu intestino con vida y listas para trabajar duro por ti.
Morris señala que las cepas elegidas para el producto Nutrilite cumplen con ese requisito.
«Lo que es particularmente emocionante de estas cinco cepas es que son naturalmente tolerantes a los ácidos y a la bilis, lo que significa que las cepas pueden sobrevivir al duro viaje desde el estómago hasta los intestinos», dijo.
Además de tecnología para «llegar vivos», Balance Within de Nutrilite también contiene un gramo de fibra prebiótica en cada paquete que funciona con otras fibras prebióticas en tu dieta.
«Los prebióticos son fibras a base de plantas que funcionan de forma natural para alimentar a los bichos buenos en nuestro intestino y darles un ambiente donde puedan florecer», dijo Morris.
Una vez que las bacterias buenas llegan al intestino, deben permanecer allí por un tiempo para hacer su trabajo. Lo hacen pegándose a los lados del intestino y colonizando; para sentirse como en casa.
Las cepas de los probióticos utilizados en Balance Within de Nutrilite se adhieren al intestino, lo que permite que las bacterias beneficiosas se peguen a la pared intestinal, dijo Morris.†
Si algo no es fácil de usar, es probable que no recuerdes tomarlo todos los días, y los suplementos para la salud intestinal no son la excepción. Elige uno que sea conveniente y portátil, para que tengas menos obstáculos para incorporarlo a tu día.
El Probiótico Balance Within de Nutrilite viene en paquetes delgados que se pueden guardar en tu bolso, mochila, maletín o bolsa de gimnasio. Abre el paquete y este probiótico ligeramente dulce lo puedes verter en tu lengua o agregar a cualquier alimento o bebida fría que tengas a mano. No necesita refrigeración.
Los probióticos también pueden venir en otros formatos. El Probiótico para el estrés Nutrilite es una cápsula que se toma una vez al día para ayudar a controlar el estrés ocasional, además de apoyar tu inmunidad y salud intestinal.
Ten en cuenta estas cinco cosas cuando elijas un probiótico y probablemente tomarás la decisión correcta para tu salud intestinal. Haz clic aquí para obtener más información sobre cómo adecuar los probióticos a tu rutina diaria de suplementos.
†Esta afirmación no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
Si seleccionas cancelar, el nuevo IBO debe completar el resto del proceso de registro, incluido el pago. No podrás volver a la opción de pago.
El nuevo IBO recibirá un correo electrónico con un enlace para completar el proceso.
